La lumière pulsée est une technique largement utilisée dans les soins de beauté et de santé, en particulier dans le cadre de l’épilation.
Cependant, comme toute technologie médicale, elle doit être utilisée de manière appropriée pour assurer la sécurité et l’efficacité du traitement. Une question revient souvent : peut-on utiliser la lumière pulsée tous les jours, toutes les semaines ou encore deux fois par semaine ?
La réponse est non, et voici pourquoi.
Tableau récapitulatif des délais des séances d’IPL selon la zone
| Zone | Délai des premières séances | Délai des séances suivantes (entretien) |
|---|---|---|
| Visage | Toutes les 2 semaines | Toutes les 4 à 6 semaines |
| Maillot | Toutes les 2 semaines | Toutes les 6 à 8 semaines |
| Aisselles | Toutes les 2 semaines | Toutes les 4 à 6 semaines |
| Jambes | Toutes les 2 semaines | Toutes les 8 à 10 semaines |
Est-ce que la lumière pulsée peut s’utiliser 2 fois par semaine ?
Il n’est pas recommandé d’utiliser la lumière pulsée deux fois par semaine. Pour être efficace, ce traitement doit respecter le cycle naturel du poil. L’IPL agit principalement lorsque le poil est en phase anagène (phase de croissance), car c’est à ce moment-là que le follicule contient le plus de mélanine et absorbe mieux la lumière.
Or, tous les poils ne sont pas en phase de croissance en même temps. Réaliser deux séances la même semaine n’apporte donc aucun bénéfice supplémentaire : les poils qui ne sont pas encore en repousse ne pourront pas être traités.
L’application répétée de chaleur quotidiennement sur votre peau peut augmenter le risque de brûlures et d’autres effets indésirables, c’est pourquoi il est préférable de laisser un délai suffisant entre les séances pour permettre à la peau de récupérer et au cycle du poil d’évoluer correctement.
Est-ce que la lumière pulsée peut s’utiliser tous les jours ?
Utiliser la lumière pulsée chaque jour n’est pas recommandé. La peau a besoin de temps pour récupérer entre deux séances, et le cycle du poil ne permet pas un traitement quotidien. Les poils ne passent pas en phase de croissance immédiatement après une séance, ce qui rendrait une utilisation quotidienne inefficace. L’IPL n’agit réellement que lorsque le poil se trouve en phase anagène, et cette phase ne se déclenche pas d’un jour à l’autre.
Une utilisation trop fréquente peut entraîner :
- une irritation cutanée
- des rougeurs
- un échauffement de la peau
- voire des brûlures
Pour protéger votre peau et tirer le meilleur parti de votre appareil, il est essentiel de respecter un intervalle suffisant entre chaque séance. Cela laisse le temps nécessaire à la peau pour se régénérer, et au poil d’atteindre la phase où le traitement sera le plus efficace.
Lumière pulsée : combien de fois par semaine ?
Pour les premières séances, il est recommandé d’utiliser un appareil à lumière pulsée une fois toutes les deux semaines. Ce rythme convient à la majorité des appareils IPL destinés à un usage domestique et permet de traiter les poils au fur et à mesure qu’ils entrent en phase de croissance. Tous les poils n’étant pas en phase anagène en même temps, respecter cet intervalle maximise l’efficacité du traitement.
En pratique, on recommande généralement de réaliser 3 à 4 séances espacées de 2 semaines. Avant chaque séance, il est essentiel de se raser afin que la lumière atteigne directement le follicule pileux.
Une fois ces premières séances effectuées, l’intervalle peut être progressivement allongé. Lorsque vous constatez que la repousse devient plus lente et moins dense, vous pouvez passer à une séance toutes les quatre semaines, puis espacer encore jusqu’à 6 à 8 semaines en phase d’entretien.
Certaines personnes auront besoin de conserver un rythme de 15 jours plus longtemps, tandis que d’autres pourront rapidement atteindre des intervalles plus espacés : cela dépend de la zone traitée, de la densité pilaire et du rythme de repousse naturel.
Pour maintenir une bonne régularité, il peut être utile de planifier vos séances dans un calendrier. Cela permet de suivre l’évolution de votre repousse et de réaliser les séances au moment le plus efficace.
| Point clé | À retenir |
| Fréquence d’utilisation | La fréquence optimale est souvent comparable à celle des sessions professionnelles. |
| Phase de croissance du poil | L’efficacité est maximisée lorsque le poil est en phase de repousse. |
| Intervalle entre les séances | Varie selon la zone traitée. Par exemple, le délai pour le visage diffère de celui des jambes ou du maillot. |
| Nombre de séances nécessaires | Varie en fonction de la densité pilaire et de la zone ciblée. |
| Usage domestique | Respecter les recommandations du fabricant sur l’intervalle entre les séances garantit sécurité et efficacité. |
Adaptation de la fréquence selon les zones du corps
- Visage :
La peau du visage étant particulièrement sensible, il est important d’utiliser un appareil adapté.
→ Intervalle recommandé : toutes les 4 à 6 semaines - Maillot :
Les poils y sont souvent plus épais et la peau plus réactive.
→ Intervalle recommandé : toutes les 6 à 8 semaines - Aisselles :
Zone avec des poils foncés et épais, ce qui influence la fréquence.
→ Intervalle recommandé : toutes les 4 à 6 semaines, sur environ 6 à 10 séances - Jambes :
Le cycle pilaire y est plus long, ce qui allonge naturellement l’espacement.
→ Intervalle recommandé : toutes les 8 à 10 semaines
Combien de séances lumière pulsée pour voir des résultats ?
Délai entre deux séances épilation lumière pulsée : institut ou maison, quelle différence ?
Que l’on réalise une épilation à lumière pulsée en institut ou à la maison, on retrouve globalement le même nombre de séances nécessaires pour observer une réduction significative de la pilosité. En revanche, la durée entre chaque séance n’est pas la même, car elle dépend du matériel utilisé et du protocole appliqué.
Délai entre deux séances d’épilation lumière pulsée maison
À la maison, il faut généralement entre 6 et 8 séances pour observer une diminution notable des poils. Le traitement débute avec un rythme de toutes les 2 semaines pour les premières séances, puis les intervalles s’allongent progressivement en fonction de la repousse.
Une fois la repousse ralentie, l’intervalle recommandé passe à 4 semaines, puis peut aller jusqu’à 6 à 8 semaines en phase d’entretien. Cette progression respecte le cycle du poil et permet une utilisation sûre des appareils IPL domestiques.
Délai entre deux séances d’épilation lumière pulsée selon les marques
Que vous utilisiez un appareil Braun, Philips, Silk’n ou Beurer, le principe reste le même : commencer par des séances espacées de 2 semaines, puis augmenter progressivement l’intervalle au fil des résultats.
Chaque marque peut toutefois recommander une fréquence légèrement différente selon :
- la puissance de l’appareil
- les modes disponibles
- la zone traitée
Les instructions du mode d’emploi de la marque sont donc prioritaires. Si votre appareil propose un rythme particulier, ce sont ces recommandations officielles qu’il faut suivre en premier lieu.
Délai entre deux séances d’épilation lumière pulsée en institut
En institut, les machines sont plus puissantes que les appareils destinés à un usage domestique. Elles nécessitent donc un intervalle plus long pour laisser à la peau le temps de récupérer et au poil d’atteindre la phase de croissance idéale.
Le délai recommandé entre deux séances est généralement de 10 à 12 semaines.
Même si le nombre total de séances est comparable à celui d’un traitement maison, leur espacement plus important explique la différence de rythme entre les deux méthodes.
Pourquoi espacer les séances lumière pulsée ?
Les séances doivent être espacées de plusieurs semaines, pour s’assurer que tous les poils ont la chance de passer en phase de croissance et d’être efficacement traités.
En espaçant les séances, on laisse le temps à la peau de se réparer et de se régénérer, ce qui réduit le risque d’effets secondaires tels que les brûlures, les rougeurs ou l’irritation.
Après une séance, les poils traités mettent généralement quelques semaines à tomber. En attendant avant de faire une autre séance, vous pouvez voir quels poils ont été effectivement éliminés et quelles zones ont besoin d’être traitées à nouveau.
Conclusion
Le respect des délais entre les séances d’épilation à lumière pulsée est fondamental pour obtenir les meilleurs résultats tout en préservant la santé de la peau. Bien que la fréquence puisse varier selon les zones du corps, l’important est d’écouter sa peau et de suivre les recommandations des fabricants.
FAQ
Il faut raser les poils pour éviter que la lumière ne soit absorbée en surface par le poil visible. En étant rasé, le poil laisse l’énergie atteindre directement le follicule, ce qui améliore l’efficacité du traitement et réduit le risque de chauffe ou de brûlure.
Des séances trop rapprochées peuvent agresser la peau sans améliorer les résultats. Vous augmentez le risque de rougeurs, d’échauffements ou d’inconfort inutile.
Oui, une peau sensible nécessite souvent plus de prudence et parfois un espacement plus large. Dans ce cas, il est encore plus important de suivre les recommandations du fabricant ou d’un professionnel.
13 Commentaires. En écrire un nouveau
Est ce qu’un délais trop long entre les séances les séances est néfaste pour la fiabilité du résultat ?
Je ne peux commencer qu’en janvier pour des raisons médicales je ne peux pas avant, et le centre d’esthetique me dit que on arrête les séances en avril pour recommencer en octobre …
Entre temps je vais devoir pratiquer une épilation. J’ai peur que cela soit néfaste au traitements ?
Vous pouvez faire des épilations en institut entre 2 séances ça ne sera pas néfaste du tout
Est ce qu’un délais trop long entre les séances les séances est néfaste pour la fiabilité du résultat ?
Je ne peux commencer qu’en janvier pour des raisons médicales je ne peux pas avant, et le centre d’esthetique me dit que on arrête les séances en avril pour recommencer en octobre …
Entre temps je vais devoir pratiquer une épilation. J’ai peur que cela soit néfaste au traitements ?
Non, un délais long n’est pas néfaste à condition que vous fassiez des épilations entre temps. Vous pouvez aussi vous acheter un appareil pour vous le faire à domicile et bien respecter les consignes par rapport au soleil.
les appareils vendus aux particuliers sont beaucoup moins forts mais marchent bien.
Bonjour j’aimerai faire le maillot et les aisselles avec la lumière pulsée à la maison donc je doit faire toute les 2 semaine pendant 4moins et après se moment la je fais combien
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Bonjour,
Le maillot et les aisselles sont des zones fragiles, selon votre peau essayez d’abord toutes les 3 semaines et voyez comment vous réagissez, si tout va bien augmentez ou diminuez la fréquence selon les résultats .
Bonjour.
Peut on se raser chaque jour (comme d’ordinaire) entre chaque séance ? Ou bien faut il attendre la veille de l’épilation à la lumière pulsée pour se raser?
C’est mieux d’attendre et de raser 2 ou 3 jours avant de faire l’IPL
Vous pouvez vous raser autant de fois que vous le souhaitez, il faut seulement que lorsque vous faites l’IPL vous ayez des petits poils en repousse.
Merci pour ces informations. Par contre j’ai une question, souvent dans le guide d’utilisation des appareils à domicile est recommandé une utilisation 2 fois par semaine pour les 4 premières semaines après une diminution des séances au fur et à mesure. Est ce que c’est nocif pour la peau ?
C’est nocif uniquement si vous le faites trop souvent
Bonjour existe t’il crème ou gel ou produits à appliquer sur la peau pendant la séance. Pour améliorer le rendu.
https://adonisse.fr/gel-epilation-lumiere-pulsee/