Vous venez de faire une séance de lumière pulsée et vous vous demandez quoi mettre sur votre peau ? Ce guide vous donne les bons gestes post-IPL pour éviter rougeurs, tiraillements et réactions cutanées. Mal soignée, la peau peut réagir fortement, bien hydratée, elle récupère vite et mieux. Que vous traitiez le visage ou le corps, on vous dit exactement quoi appliquer et quoi éviter.
Point à retenir :
| Produit / Soin | Utilisation recommandée | Quand l’utiliser | Précautions |
|---|---|---|---|
| Biafine | Apaise, répare et hydrate intensément | Juste après la séance | Éviter en cas d’allergie au parahydroxybenzoate |
| Gel d’Aloe Vera | Rafraîchit, calme les rougeurs et hydrate naturellement | Immédiatement après | Choisir un gel pur, sans alcool ni parfum |
| Niacinamide (Vitamine B3) | Calme l’inflammation, renforce la barrière cutanée | 2 à 3 jours après la séance | Privilégier une formule douce, sans parfum |
| Vitamine C | Stimule la régénération, unifie le teint | 1 semaine après | Ne pas utiliser trop tôt pour éviter les irritations |
| Acide hyaluronique | Hydrate en profondeur, repulpe la peau | 1 semaine après, une fois la peau apaisée | À éviter immédiatement après une séance |
| Maquillage léger (BB/CC) | Camoufle sans obstruer les pores | 24 à 48h après, si nécessaire | Opter pour des produits non comédogènes, sans parfum |
| Maquillage classique | Possible si la peau est bien rétablie | Minimum 48h après | Éviter les textures épaisses ou parfumées, bien se démaquiller |
| Crème solaire SPF 50 | Protège la peau des UV et prévient les taches pigmentaires | Tous les jours après la séance | Indispensable, même par temps couvert ou en hiver |
Article à lire : Meilleurs épilateurs à lumière pulsée
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Biafine
Cette crème est souvent recommandée après des traitements de peau agressifs car elle favorise la régénération cutanée. Riche et apaisante, elle aide à réduire les rougeurs et les sensations d’inconfort que vous pourriez ressentir après une séance de lumière pulsée.
Aloe vera
Le gel d’aloe vera est un excellent hydratant naturel qui apaise la peau et la soulage des irritations. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire les rougeurs et les démangeaisons éventuelles après l’épilation. Appliquez-le en couche généreuse sur la zone traitée et laissez-le pénétrer pour une sensation de fraîcheur et de confort.
Niacinamide
C’est une forme de vitamine B3 qui possède des propriétés anti-inflammatoires et qui peut aider à calmer la peau après une séance de lumière pulsée. Elle est également reconnue pour ses bénéfices sur la barrière cutanée et peut aider à réduire l’aspect des pores, ce qui peut être bénéfique si vous avez utilisé la lumière pulsée sur le visage. La niacinamide se trouve dans de nombreux produits de soins de la peau, y compris les sérums, les crèmes et les lotions.
Vitamine C
La vitamine C est un puissant antioxydant qui favorise la régénération cutanée et aide à éclaircir la peau. Après une séance de lumière pulsée, l’application d’un sérum à la vitamine C peut aider à restaurer l’éclat de votre peau et à atténuer les éventuelles marques laissées par le traitement.
Cependant, il est important de noter que la vitamine C peut rendre la peau plus sensible, alors nous vous conseillons d’attendre de bien hydrater votre peau pendant la première semaine avant d’appliquer un soin comprenant de la vitamine C.
Hyaluronic acid
C’est une molécule naturellement présente dans notre corps qui a la capacité de retenir l’eau. Utilisé sous forme de sérum ou de crème, l’acide hyaluronique peut aider à hydrater et à repulper la peau après une séance de lumière pulsée. C’est particulièrement utile si votre peau a tendance à être sèche ou déshydratée, surtout après une séance d’épilation à la lumière pulsée.
Nous vous conseillons d’appliquer un produit contenant de l’acide hyaluronique, 1 semaine après avoir bien hydrater votre peau avec une crème réparatrice après l’épilation à lumière pulsée, et non un acide. Celui-ci pourrait dès la première semaine vous irriter.
Maquillage
Si vous avez effectué une séance de lumière pulsée sur le visage, vous pouvez vous demander si vous pouvez utiliser du maquillage par la suite. En règle générale, il est préférable d’éviter le maquillage immédiatement après la séance pour laisser la peau respirer et se rétablir.
Cependant, si vous devez absolument vous maquiller, optez pour des produits non comédogènes et de préférence minéraux pour minimiser le risque d’irritation. Enlevez toujours votre maquillage le soir pour permettre à votre peau de se régénérer pendant la nuit.
Pas de contre-indication dessus mais :
- Privilégier des textures légères (bb crème, cc crème…)
- Utiliser une crème solaire pour éviter les UV
- Éviter le maquillage comportant du parfum ou trop d’éléments chimiques
- Ne pas vous maquiller à outrance
- Bien vous démaquillez et laver son visage après
Ce qu’il faut éviter après une séance de lumière pulsée
Après l’IPL, votre peau est fragilisée. Certains gestes sont à proscrire pour éviter rougeurs, taches ou brûlures.
- Exposition au soleil : à éviter absolument pendant 2 semaines. Appliquez un SPF 50 chaque jour, même par temps couvert.
- Chaleur excessive : pas de sauna, hammam, bain chaud ou sport intense pendant 48h.
- Produits agressifs : fuyez alcool, parfums, gommages, acides (AHA, BHA, rétinol).
- Épilation à la cire ou pince : interdite. Laissez les poils tomber naturellement.
- Vêtements serrés : préférez des tissus doux et amples pour éviter les frottements.
Bien traiter sa peau après l’IPL, c’est prolonger les effets
La prise en charge de votre peau après une séance d’épilation à la lumière pulsée est cruciale pour favoriser une bonne récupération et maximiser les résultats. Des produits comme la Biafine ou le gel d’Aloe Vera peuvent aider à apaiser, réparer et hydrater votre peau en douceur directement après une séance à la lumière pulsée. Certain(e)s d’entre vous utilisent des produits pour faire tomber les poils, mais avant cela, je vous conseille de lire notre article « Comment faire tomber les poils après la lumière pulsée ?« .
N’oubliez pas, le plus important est de respecter votre peau et de lui donner le temps de se rétablir après le traitement.
FAQ
La possibilité d’exercer une activité physique après une épilation à lumière pulsée dépend du contexte du traitement. Si l’épilation a été réalisée en institut, où l’intensité de la lumière est généralement plus forte, il est déconseillé de faire du sport immédiatement après.
La lumière intense peut rendre la peau plus sensible et susceptible d’être irritée par la transpiration et les frottements liés à l’activité physique.
En revanche, si vous effectuez l’épilation à la lumière pulsée chez vous, la lumière est généralement moins agressive pour la peau. Dans ce cas, une activité physique peut être réalisée sans problème majeurs.
Privilégiez des crèmes apaisante comme :
La Biafine
Le Gel d’Aloe Vera
Une crème hydratante (sans parfum)
N’oubliez pas votre crème solaire, afin de protéger votre peau du soleil !
Non, n’exfolie jamais ta peau dans les jours qui suivent une séance. Cela pourrait agresser la peau déjà fragilisée et provoquer des rougeurs ou des micro-lésions. Attends au moins une semaine avant de reprendre tout gommage doux.
Oui, le froid aide à réduire l’inflammation et les rougeurs post-traitement. Tu peux appliquer une poche de froid enveloppée dans un tissu fin pendant quelques minutes. Évite le contact direct avec la glace pour ne pas brûler la peau.
